I semi di lino contengono alte concentrazioni di minerali come  fosforo,rame,magnesio e manganese,proteine e lipidi.Sono presenti inoltre,elevate quantità di acidi grassi polinsaturi(omega 3 e omega 6) e mucillagini.Sono da sempre conosciuti per le proprietà emollienti e protettive,vengono usati per combattere infiammazioni interne o esterne a livello epidermico.Le mucillagini sono di grande aiuto in caso di stipsi in quanto aiutano la motilità